Vida e Saúde

Textos falando sobre a vida de forma poética ou em prosa. O dBlog se importa com o bem-estar e qualidade de vida da sociedade e dos seus leitores, por isso traz estas matérias com teor otimista e leve. A vida é um caminho e temos que apreciar da melhor forma possível esta trajetória.

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    Wabi Sabi: a beleza na imperfeição

    Entenda mais sobre esta interessante visão filosófica e estética advinda do Japão     Por Audálio Machado     Estamos acostumados a valorizar a perfeição e a esperar que dias felizes cheguem e nunca acabem. Nossa sociedade também busca a completude nos bens materiais e até mesmo dentro de nós mesmos. E se eu disser que existe um estilo de filosofia e estética japonesa que alega justamente o oposto? Bem, esta visão de mundo se chama Wabi Sabi e prega a valorização e apreciação do que é imperfeito, incompleto e impermanente. Inspirado em ideais do Zen Budismo japonês, este conceito ainda pode ser chamado de “Arte da Imperfeição”. Não há…

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    O menino e o cubículo

    De qual forma você vê a vida?     Por Rebecca Dantas     Existia um menino que morava num cubículo Olhava pra sua mão e via cubículos Olhava pro seus dedos e via quadrados Olhava pro espelho e só via a moldura Não havia expressão de si além de linhas que se tocavam em seus pensamentos escuros Estes lhes faziam as sombras A primeira dimensão que alcançava E ele gostava de sentar Sentava sempre com a coluna ereta Sentava em uma cadeira quadrada Em frente a telas marcadas A segunda dimensão que alcançava Não conseguia caminhar fora das retas O máximo onde conseguia chegar eram arestas Ninguém pode ir…

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    Jardins Terapêuticos

    Saiba mais sobre esta nova forma de terapia     Por Victor Ávila     Quando pensamos em andar ao hospital, geralmente somos tomados de muito estresse e sensações nada confortáveis. Talvez seja pelo fato de que as estruturas sejam ligadas diretamente a doenças e momentos de graves emergências. Tudo muda, entretanto, quando entramos em um jardim. O contato com a natureza nos faz mais livres e relaxados. Os jardins terapêuticos, que estão na moda nos Estados Unidos e na Europa, proporcionam esta sensação aos usuários: bem-estar, tranquilidade e contato com a natureza. Referência na Itália e Europa o escritório de arquitetura Monica Botta, em Milão, projeta jardins com finalidade…

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    Cura-te de ti com tuas próprias palavras

    Uma mensagem positiva neste dia de Natal     Por Rebecca Dantas     Engraçado isso de usar palavras para comunicar sentimentos. Fiquei pensando nas formas de comunicação do ser humano.   Primeiro a gente não sabia falar, apenas emitíamos sons e utilizávamos da plena linguagem corporal, e do olhar. Assim continua.   Mas fiquei me perguntando sobre a importância das palavras quando estamos à distância. À distância de quem amamos, do trabalho, e etc… somos capazes de utilizarmos delas pra fazer todas as linguagens que queremos.   Utilizamos tanto para o bem quanto para o mal, a ponto do outro poder sentir exatamente o que estamos sentindo.   A…

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    A vida é um grande aprendizado

    Ela é uma experiência em que ninguém está imune aos erros e acertos.     Por Rebecca Dantas     A vida é um grande aprendizado, na qual ninguém é imune aos erros e acertos. Tantas vezes na vida temos feito tantas coisas de forma convicta e alguns passos adiante, percebemos que precisamos voltar. Não voltar no tempo ou nas escolhas. Isso já não é mais possível. Inclusive, aprender a reverenciar os erros, pode até doer um bocado, mas nos torna quem somos agora. Voltar a si e ao outro que passou pelas nossas vidas e tanto contribuiu – ou nem tanto – mas de alguma forma passou. Passar, passado,…

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    Depressão: o mal do século

    Entenda mais sobre dois grandes problemas de saúde pública e mental no século 21     Gabriel Barreto     Depressão é o principal problema de saúde pública que não recebe a devida atenção. De acordo com a ONU, é a maior causa de incapacitação no mundo. São mais de 300 milhões de pacientes diagnosticados e que convivem com a doença. Além desses, uma estimativa de 1,1 bilhão vai sofrer com a condição em algum momento da vida. Infelizmente, a grande probabilidade é que os afetados sofram sem o auxílio apropriado. Aqui trataremos sobre a depressão, o estigma que a cerca e um de seus possíveis desdobramentos: o suicídio. A…

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